नई दिल्ली, 18 अगस्त। स्किन केयर रूटीन में ज्यादातर लोग चेहरे पर तो ध्यान देते हैं, लेकिन गर्दन और पीठ की त्वचा अक्सर नजरअंदाज हो जाती है। पसीना, धूल और अतिरिक्त तेल जमा होने से इन हिस्सों की त्वचा बेजान नजर आ सकती है। ऐसे में घर पर मौजूद कुछ सामान्य चीजों से हल्का क्लींजर तैयार किया जा सकता है।
बेसन, दही और शहद से बनाएं क्लींजर
इस होममेड क्लींजर को तैयार करने के लिए 1 से 2 चम्मच बेसन, 1 चम्मच दही या सादा दूध, आधा चम्मच शहद और जरूरत के अनुसार गुलाब जल या साफ पानी लें। सभी चीजों को एक कटोरी में मिलाकर ऐसा पेस्ट बनाएं, जो आसानी से त्वचा पर लगाया जा सके।
बेसन त्वचा की सफाई में कर सकता है मदद
बेसन का इस्तेमाल पारंपरिक घरेलू स्किन केयर में किया जाता रहा है। यह त्वचा पर जमा गंदगी और अतिरिक्त तेल को हटाने में मदद कर सकता है। हालांकि, इसे लगाते समय त्वचा को जोर से रगड़ने से बचना चाहिए।
दही और शहद से मिल सकती है नमी
दही या दूध त्वचा को मुलायम महसूस कराने में मदद कर सकता है। वहीं शहद त्वचा में नमी बनाए रखने में सहायक माना जाता है। गुलाब जल इस्तेमाल करने पर त्वचा को ताजगी का एहसास मिल सकता है।
गर्दन और पीठ पर ऐसे करें इस्तेमाल
नहाने से पहले तैयार मिश्रण को गर्दन और पीठ पर हल्के हाथों से लगाएं। करीब 10 मिनट बाद सामान्य या गुनगुने पानी से धीरे-धीरे साफ कर लें। इसे सप्ताह में एक से दो बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
संवेदनशील त्वचा वाले रखें सावधानी
अगर त्वचा संवेदनशील है या पहले किसी सामग्री से एलर्जी हुई है, तो इस्तेमाल से पहले थोड़ी मात्रा त्वचा के छोटे हिस्से पर लगाकर पैच टेस्ट करें। जलन, खुजली या लालिमा होने पर इसका इस्तेमाल न करें। त्वचा को साफ रखने के साथ नियमित मॉइस्चराइजर और दिन में सनस्क्रीन का इस्तेमाल भी जरूरी है।
